バリ島での300時間ヨガ指導者養成講座 | バリ島のヨガスクール
300時間認定ヨガインストラクターになる
バリ島での28日間のエキサイティングな旅に参加しましょう
早期割引
3450 米ドル
2400 米ドル
次回の200時間ヨガ指導者養成講座には限りがあります。定員に達する前にご予約ください!🌿
バリ島での少人数制(5名限定)300時間プライベートヨガ指導者養成講座
ヨガの旅の次の段階へようこそ!200時間ヨガ指導者養成講座を修了し、すでに強固な基盤を築きました。今度はそれをさらに発展させる時です。私たちの300時間ヨガ指導者養成講座は、あなたの練習と指導スキルを新たな高みへと導くように設計されています。高度なテクニック、哲学、そしてヨガの変革的な本質を深く掘り下げるこの旅に、あなたを迎えられることを大変嬉しく思います。あなたを力づけ、インスピレーションを与える豊かな経験に備えてください!
ヨガの変革的な魔法をすでに体験しましたか?さらに深く掘り下げ、その広大な知恵の海を探求する準備はできていますか?バリ島での300時間ヨガ指導者養成講座は、ヨガの強固な基盤を持ち、知識を広げたいと願う人々のために設計されています。この上級プログラムは、あなたの練習を洗練させ、指導スキルを新たな高みへと引き上げるための詳細な学習を提供します。
- ヨガアライアンス認定証(世界共通)
- バリ島の精神的な山間にあるブティックリゾートでの30日間/29泊
- 自家農園で栽培された有機野菜や果物を使った、美味しいアーユルヴェーダのヴィーガン/ベジタリアン料理
今後のトレーニング日程
| 空き状況 | |
|---|---|
| 1 – 28 11月 2026 | 枠 |
| 1 – 28 12月 2026 | 3 枠 |
| 1 – 28 1月 2027 | 3 枠 |
| 1 – 28 2月 2027 | 3 枠 |
| 1 – 28 3月 2027 | 3 枠 |
| 1 – 28 4月 2027 | 4 枠 |
| 1 – 28 5月 2027 | 3 枠 |
| 1 – 28 6月 2027 | 4 枠 |
| 1 – 28 7月 2027 | 5 枠 |
| 1 – 28 8月 2027 | 5 枠 |
| 1 – 28 9月 2027 | 5 枠 |
| 1 – 28 10月 2027 | 5 枠 |
300時間ヨガ指導者養成講座詳細
私たちの300時間マルチスタイルヨガ指導者養成講座は、伝統的なヨガの核となる実践と古代哲学を深く掘り下げます。長年の指導経験を持つ世界的に評価の高いインストラクターの指導のもと、このプログラムはあなたの練習を向上させ、指導スキルを磨くための入り口となります。
アーサナ
- 立位および座位のバリエーション
- 深い脊柱の屈曲と回旋
- 逆転のポーズ
- バランス
- 立位
- 座位
- 仰臥位
- ハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガ ½ プライマリーシリーズ
- ハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガ ½ プライマリーシリーズ
- 英語とサンスクリット語の名前
指導法
- クラスの構成とシークエンスの作成方法
- アジャストメントテクニック
- アシストとハンズオン
- 生徒をサポートするための口頭での合図
- ヨガのポーズの正しいアライメントと潜在的なリスク
- 指導実践(アディヤパナム)
- ポーズのファミリー
- フィードバック付きの実習
ヨガ解剖学
- 骨と筋肉による体の構造
- ポーズをサポートするために解剖学をどのように使用するか
- ヨガが身体システムに与える影響
- 禁忌事項
- 怪我への対応
哲学
- サナタナ・ダルマ
- ヨガの神秘的な起源
- ヴェーダ
- ウパニシャッド
- バガヴァッド・ギーター
- パタンジャリのヨーガ・スートラ
- チャクラとエネルギーシステム
プラーナヤーマ
- クラスにプラーナヤーマを取り入れる
- ヨーガの呼吸法(ディルガ・プラーナヤーマ)
- ナーディ・ショーダナ
- カパラバティ
- ウジャイ
- サマ・ヴリッティ
- アヌローマ・ヴィローマ
- バストリカ
- バストリカ
- スーリヤ・ベーダ
- シータリー
- プラーナヤーマの利点と禁忌
瞑想
- 瞑想の紹介
- ボディスキャン瞑想
- マインドフルネス
- 呼吸法
- 瞑想哲学
- サドゥー・ネイルズ・ボード
シャットカルマ
- シャットカルマ
- トラタカ
- アグニ・サーラ
追加トピック
- ヨガ哲学(ヨーガ・ダルシャナ)
- ヨガニードラ(サイキック・スリープ)
- ヨガバンダ(エネルギーロック)
- ムドラ(ヨガのジェスチャー)
- 聖なる音の詠唱(マントラチャンティング)
- 英語とサンスクリット語の名前
清潔で整頓された宿泊施設
YMBの300時間ヨガ指導者養成講座では、適切な宿泊施設が変革の旅の基盤となると考えています。私たちの穏やかな空間は、落ち着いた隠れ家となるよう考え抜かれて設計されており、生徒が練習と成長に完全に没頭できるようサポートします。
✅ 清潔で手入れの行き届いた部屋
✅ 24時間年中無休のROろ過飲料水
✅ トレーニング期間中提供されるコース資料
✅ 無料WiFiとCCTVによる24時間警備
✅ 専用バスルーム、広々としたシャワー、プライベートテラス
当宿泊施設は豊かな緑に囲まれ、自然とシームレスに融合し、深い安らぎの感覚を育みます。各部屋はシンプルさと快適さを念頭に置いて設計されており、エアコン、十分なスペース、そして庭園の素晴らしい景色が特徴です。ヨガの旅でリラックスし、内省し、活力を取り戻す場所です。
コースに含まれるアクティビティ
バリの美しさを探求しながら、練習を深めましょう。冒険、文化、ヨガの融合を体験してください。
アクティブ瞑想セッション
YMBヨガスクールのアクティブ瞑想で、ユニークな旅を解き放ちましょう。あなたの精神を活性化し、ヨガの本質への理解を深めるように設計されています。
2回のサンデーエクスカーションでバリの美しさを探求!
300時間のヨガ指導者養成講座から離れて、2回の無料サンデーエクスカーションでバリの息をのむような美しさを探検しましょう。素晴らしい景色と活気ある文化を発見し、ヨガの旅をさらに忘れられないものにしましょう。これらすべてがコースの一部です!
大画面での映画鑑賞会
冒険の一日を、星空の下での居心地の良い映画鑑賞会で締めくくりましょう。バリの豊かな自然に囲まれた屋外で、感動的な映画の数々をお楽しみください。快適な毛布と穏やかな自然の音に包まれて、探索の一日の後にリラックスしてくつろぐのに最適な方法です。
焚き火とマシュマロ、そして新しい友達
冒険の一日を、星空の下での居心地の良い映画鑑賞会で締めくくりましょう。バリの豊かな自然に囲まれた屋外で、感動的な映画の数々をお楽しみください。快適な毛布と穏やかな自然の音に包まれて、探索の一日の後にリラックスしてくつろぐのに最適な方法です。
キールタンの魔法を体験
献身的な歌が喜びと心を開く雰囲気を作り出す、魂のこもったキールタンセッションにご参加ください。コミュニティとつながり、集合的なエネルギーを感じ、高揚する詠唱が平和と一体感をもたらすのを体験してください。
バリ舞踊を体験
献身的な歌が喜びと心を開く雰囲気を作り出す、魂のこもったキールタンセッションにご参加ください。コミュニティとつながり、集合的なエネルギーを感じ、高揚する詠唱が平和と一体感をもたらすのを体験してください。
農場から採れたての新鮮な収穫
土に触れ、農場から直接オーガニック野菜を収穫する喜びを味わいましょう!新鮮な農産物を集め、自然のリズムとつながる喜びを体験してください。大地とのつながりを深める、地に足の着いたやりがいのあるアクティビティです。
注:このアクティビティは季節限定で、時期によって異なります。
アーユルヴェーダ料理教室
専門講師からアーユルヴェーダ料理の古代の芸術を学びましょう。心身のバランスと健康を促進する栄養豊富な食事を作りましょう。あなたの健康の旅を真に豊かにする経験です。
サットヴァと健康的なヨガ食
内なるヨギを育む
YMBでは、食べ物は単なる食事ではなく、私たちが育もうと努力するバランスと調和の礎です。私たちは、健康的で意識的な食事が、体と心の両方を養い、ヨガの旅を補完するために重要であると信じています。私たちの食事は、持続可能性、栄養、伝統の原則を反映して愛情を込めて調理され、すべての人に楽しい体験を提供します。
提供するもの:
🥑 清潔で衛生的に調理された食事。
🥦 練習をサポートするサットヴァ的なヨガ食。
🥒 毎日3食:朝食、昼食、夕食。
🌽 ハーブティー、フレッシュジュース、水分補給のための温水。
🥕 すべての食事はコース料金に含まれています。
🥬 栄養豊富でありながら風味豊かな食事が決められた時間に提供されます。
アヒムサ(非暴力)、サットヴァ(純粋さ)、プラーナ(生命エネルギー)に基づいた食事は、自己発見への道を育みます。
バリのYMBヨガスクールでの毎日のスケジュール:バリでの300時間ヨガインストラクター養成講座
YMBの300時間ヨガインストラクター養成講座は、ヨガの練習と指導の専門知識を深めるために作られた28日間の集中プログラムです。ヨガ、アライメント、解剖学、指導法、哲学をシームレスに融合させたこのプログラムは、それぞれの分野の達人である情熱的なインストラクターによって指導されます。彼らの指導のもと、深い洞察と実践的なスキルを習得し、ヨガの真髄を体現し、共有する力を身につけることができます。
| 時間 | アクティビティ |
|---|---|
| 午前6時30分~午前7時00分 | プラーナヤーマ |
| 午前7時00分~午前8時30分 | アシュタンガ |
| 午前8時30分~午前9時30分 | 朝食 |
| 午前9時30分~午前10時30分 | ヨガ哲学 |
| 午前10時30分~午前11時00分 | 休憩 |
| 午前11時00分~午後12時30分 | ハタ / ヴィンヤサ |
| 午後12時30分~午後2時00分 | 昼食 |
| 午後2時00分~午後3時00分 | アーユルヴェーダ + チャクラ |
| 午後3時15分~午後4時45分 | 解剖学 / アライメント |
| 午後5時00分~午後6時30分 | 陰ヨガ |
| 午後6時30分~午後7時00分 | 瞑想 |
| 午後7時00分~午後8時00分 | 夕食 |
| 注:スケジュールは季節によって変更される場合があります。 | |
🍃 YMBヨガスクール バリ – 栄養豊富な植物性メニュー
YMBヨガスクール バリでは、意識的な食事がヨガの旅の不可欠な部分であると信じています。私たちのキッチンでは、毎日新鮮で健康的でバランスの取れた食事を用意しています。これは、あなたの体を満たし、心を落ち着かせ、精神を高揚させるように設計されています。
地元産の旬の食材から作られた、ビーガン (V)、グルテンフリー (GF)、そしてビーガン&グルテンフリー (V GF)の美味しい様々なオプションを提供しています。毎週、メニューは活気あるバリの風味、栄養豊富なベジタリアンの定番料理、そしてアーユルヴェーダの原則にインスパイアされた食事を提供するために変更されます。
活力を与える朝食から心温まる夕食まで、すべての料理は愛情、配慮、意図をもって作られています。これにより、私たちがあなたの栄養の世話をしている間、あなたはあなたの練習に集中することができます。
注:当社のフードメニューは、鮮度と品質を確保するため、季節によって変更される場合があります。
20%のデポジットのみで席を確保
バリでの300時間ヨガインストラクター養成講座 2025
ヨガの芸術を習得し、実践の真のリーダーになるための300時間。
バリでの300時間ヨガインストラクター養成講座は、ヨガとアーサナの練習をより深く掘り下げるための没入型の上級コースです。バリの息をのむような美しさに囲まれながら、熟練した自信のあるインストラクターになりたい人のために作られています。
あなたの練習をマスターし、指導の卓越性への旅に踏み出しましょう。
コース料金:
3450米ドル
2400米ドル
相部屋の場合
3600米ドル
2500米ドル
個室の場合
• シングルベッド2台
• シャワー / 温水 / Wi-Fi
• 朝食、昼食、夕食
• 300時間RYTトレーニングとすべてのコミュニティイベント
• ヨガ用品と学習教材
• キングサイズベッド
• シャワー / 温水 / Wi-Fi
• 朝食、昼食、夕食
• 300時間RYTトレーニングとすべてのコミュニティイベント
• ヨガ用品と学習教材
YMBヨガスクールの生徒の声YMBヨガスクールの生徒の声
コース料金には何が含まれていますか?
✔ 宿泊施設(個室または相部屋)
✔ 空港(DPS)から学校への片道送迎
✔ 29泊の宿泊
✔ コース期間中の1日3食のベジタリアン料理
✔ ハーブティーとヘルシージュース
✔ マルチスタイルアーサナ;アシュタンガとヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、ハタヨガセッション
✔ 指導法、解剖学、哲学のクラス
✔ 学習教材:コースマニュアル、コース資料、ヨガマット、すべてのアクティビティ用具
✔ 瞑想、プラーナヤーマ、マントラ詠唱
✔ 1時間の無料バリニーズ全身マッサージ
✔ 遠足と伝統文化活動
✔ 修了証 – ヨガアライアンス認定(RYT)
コース料金に含まれないものは何ですか?
❌ 航空券
❌ ビザ
❌ 個人的な費用
❌ クリーニング代
❌ 遠足アクティビティ
❌ 医療費
私たちのチーム
深い知識と育むヨガ指導で人生を変える。
アシシュ
アシュタンガヴィンヤサ、ハタ、セラピーヨガで6年の経験を持つ献身的なヨガインストラクター。上級ハタヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、シャットカルマ浄化法、ヨガ食の指導に精通。ヨガを通じて健康問題に対処し、グループおよび個人設定で個別指導を提供するスキルを持つ。リシケシの有名校でヨガコースを指導した専門知識を実証。個別の指導と思いやりをもってホリスティックな健康を育むことに尽力...
ピリヤ(陰ヨガインストラクター)
私は約10年前にヨガを知りました。プラーナヤーマと瞑想を専門とするヨガインストラクターに出会い、彼が最初にヨガとは何かを教えてくれました。 その瞬間から、私はヨガの世界に興味を持ち、私の精神的な旅はヨガの世界に焦点を当てるようになりました。 その時、私は人生で多くのものを失いましたが、ヨガが私を救い、真の自分に戻してくれました。私は自分自身を知り始め、自分自身を愛し始め、自分の中に幸せを見つけ始めました。 私は陰ヨガ、プラーナヤーマ、瞑想、サウンドバス[シンギングボウル]を学び始めました。 今、ヨガは私の人生の一部です。
サウラヴ・ラトール
認定ヨガインストラクター&タントラティーチャーヨガの力で人生を豊かにすることに深い情熱を抱き、私は個人が肉体的、精神的、霊的な幸福への旅を導くことに専念してきました。500時間認定ヨギであり、200時間認定タントラティーチャーとして、私の使命は、これらの古代のプラクティスの深い恩恵をすべての人にアクセス可能にすることであり、伝統と現代の洞察を融合させています。私の専門知識は、アーサナを分解して解剖学とアライメントをより明確に理解させることにあり、各プラクティスが安全で効果的であることを保証します。私の強みは、アシュタンガヴィンヤサ、ハタヨガ、アシュタンガヨガ哲学、アライメント、解剖学、プラーナヤーマ、瞑想に及びます。私の指導哲学は、ヨガが現代化され、アクセス可能になったときに、人生を変える力を持つという信念に基づいています。私は、すべての個人がヨガの可能性を最大限に体験できるよう、古代のプラクティスを現代のニーズに合わせて適応させることに尽力しています。
ワヤン・ムリアルタ
バリで生まれ育ったワヤン・ムリアルタは、バリの司祭とヒーラーの長い家系に生まれ、幼い頃から古代文学と伝統医学に触れてきました。彼はすぐに、バリのマスターの指導のもと、ウサダ・バリ、アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想、禅を含むホリスティックな健康法を探求し実践し始めました。彼はデンパサールのヒンドゥー大学でアーユルヴェーダ健康学の学士号を取得し、国内の様々な学校でヴェーダとヨガ哲学を教え始めました。ワヤンは、彼の個人診療を通じて、あらゆる階層の人々が感情的、肉体的、精神的に癒され、成長するのを助けてきました。ワヤンの講義では、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学、チャクラヒーリングについて扱います。
スニル
伝統的な実践に深く根ざした基盤を持ち、私はヨガの学習と指導において14年以上の没入型経験を積んでおり、サンスクリット文法の学士号も取得しています。アシュラムの神聖な空間で過ごした私の旅は、ヨガへの理解を深めただけでなく、他の人々を変革の旅へと導く能力を磨きました。500時間認定ヨガおよびセラピーインストラクターとして、私の使命は、古代の知恵と現代の治療実践を統合し、個人がホリスティックな健康を達成できるよう支援することです。
コアスキルと専門知識:
伝統的なヨガ指導
アシュラムでの時間は、伝統的なヨガに関する比類のない洞察を与え、真正性と深みをもって教えることを可能にしました。この経験により、生徒たちはヨガの精神的な本質とつながり、実践が肉体を超えて魂に触れることを確実にします。
治療ヨガの習得
長年にわたり、私は治療ヨガを専門とし、様々な病気に対処し管理するための強力なツールとして使用してきました。私のアプローチはホリスティックであり、症状だけでなく不快感の根本原因に焦点を当て、それによって持続的な緩和と全体的な幸福を促進します。
精神的で変革的なアプローチ
私の指導スタイルは精神性に強く影響されており、単に教えるだけでなく、人生を変革することを目指しています。ヨガは内なる旅であり、生徒たちが自己発見、内なる平和、そして深い個人的な成長へと向かうよう導くことに努めています。
多様な健康状態への経験
私は幅広い症状に苦しむ個人と広範囲に協力し、カスタマイズされたヨガの実践を通じて彼らが癒され、人生のコントロールを取り戻すのを助けてきました。私の経験には、慢性的な痛み、ストレス関連疾患、その他の身体的および精神的健康上の課題への対処が含まれます。
ヨガ哲学と解剖学
サンスクリット語と伝統的なヨガ哲学に対する深い理解は、包括的な学習体験を提供することを可能にします。私は実践におけるアライメントと解剖学の重要性を強調し、生徒たちがアーサナとその恩恵を徹底的に理解できるようにします。
結びの言葉
10年以上の経験を持つ献身的なヨガインストラクターとして、私のコミットメントは、ヨガの変革的な力を通じて個人を導くことにあります。伝統的な実践、治療の専門知識、精神的な洞察の融合は、他の人々が持続的な健康と内なる調和を達成するのを助ける上で私を独自の位置づけにしています。癒し、成長、または単に実践を深めたいと考えている場合でも、私はあらゆる段階であなたをサポートするためにここにいます。 この記述は、あなたの専門知識、経験、そしてヨガを教える上での独自のアプローチの包括的な概要を提供します。
YMBヨガスクール バリのGoogleレビュー
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ご参加前によくあるご質問
コースや場所について疑問がありますか?
When do I have to pay the remaining amount of course fee?
You are required to pay the remaining course fee when you join us at our school in Bali
Can I get a refund on my Advance Deposit in case I cancel my booking?
For new bookings made ON or AFTER 18 May 2022)
As of 18 May 2022, We will not be able to refund your advance deposit. However, you will be allowed to change your course or period (start date) [subject to availability, and price difference (if any) of new course / retreat / period]
(For old bookings made BEFORE 18 May 2022)
Yes, we will refund your booking amount minus transaction fee (if, any) only when you notify us about your cancellation before 7 days of course starting date. We may not able to offer refunds for last-minute cancellations
What payments methods are available for Remaining course fee?
The remaining course fee can be paid at our Yoga centre through the following options
- Cash
- Credit card or Debit card
- Bank Transfer
Can I register myself at Yoga Alliance after this course?
Yes, after completing the course successfully, you will receive a RYT 200/300 hour certificate (as applicable) and be able to register yourself as a teacher at Yoga Alliance (The registration fees are not included in our course program)
Can I teach Yoga after completing a 100 hour Yoga TTC?
The 100 hour Yoga TTC is a great introduction into Yoga also for beginners. It is more for one self, to explore and get to know what Yoga is about. After completing this course, you don’t have gathered enough knowledge to teach Yoga yet. We recommend you to either complete a second 100 hours course with us, or even better join us or any other school for a 200 hours course later on
Can I teach after completing the 200 hour Yoga TTC?
YMB Yoga School does its best to offer you the best possible education one can receive in a 200 hour Yoga TTC. We put a strong emphasis on helping our students to gain the necessary confidence to become a yoga teacher. Our 200 hours course is a great foundation for the first steps in teaching Yoga, if somebody is motivated and has right amount of self confidence and can keep a persistent self practice, from our point of few such a student can definitely teach classes straight after the course.
However 200 hour Yoga TTC should never be the last stop on the journey of Yoga study, since these are only the roots which are very necessary for a tree to grow and survive any kind of hindrances.
Keep your practice up after completing the course, keep learning from other teachers and start practicing to teach right away if you feel!
Is there any exam or test to complete the course?
Yes, there will be 2 theoretical and 1 practical exam to complete your course successfully.
What does YMB expect from me as a student?
- Please give us 100% during the time of your course.
- Try to come like an empty book, and write the pages full at our course.
- Come with an open mind and be ready and open to receive knowledge and go beyond your imaginations.
- Expect less. Live more. The course is what you make out of it.
- Attend all classes unless you become ill. If you are ill you must report to a staff member that you will be missing class.
- Please respect our teacher and staff member.
- During the duration of the course, we expect that our students should experience complete yogic lifestyle experience. Therefore please stay away from intoxicants on school premises.
- In case of any concern / problem please always come to ask us directly. We are always willing to help you.
What is included in TTC?
- Three vegetarian meals a day, Smoothie/Juice/Seasonal Fruits (Please inform us before in case of allergy)
- Herbal Tea, Coffee, Seasonal Fruits, Filtered water
- Accommodation in a Private room
- Course book and material, pen and notebook
- Yoga mats and props are at the Yoga hall
- Classes of all subjects according to syllabus
- Weekend trips* to various destinations (private expenses during trips are not included)
Does YMB provides Yoga Mats
Yes, we provide all the necessary things like mats, pillows, belts, blankets and blocks to practice with us . At the moment we have basic Yoga Mats to practice on. If you wish you can also bring your own mat along
What should I bring with me for TTC?
A detailed answer to provide information about your business, build trust with potential clients, and help convince the visitor that you are a good fit for them.
What should I wear while training?
You can dress according to your preference, except during opening and closing ceremony, you are required to wear white clothes at YMB Yoga School
I am Fruitarian / Raw food eater. Can I get only Raw Meals?
Sorry, we cannot prepare special raw food dishes. However, we can serve you veg salads and fruit salad.
I am a Vegan / I have certain allergies. Do you provide alternatives?
We can indeed serve you vegan food as well. If you have any allergies, please be sure to inform us about it prior to your arrival, so we can make preparations accordingly.
Which Beverages do you serve?
We provide Purified water (cold / warm) Herbal Tea and Coffee for our TTC students
What kind of food do you serve during TTC?
Ancient Yogis believe food to be the creator of life force that sustains our body and keep us in good health, We serve three meals in a day; every meal is Gluten free, pure Vegetarian and Vegan which is proven to have myriad of health benefits. Each meal is freshly prepaid with organic (according to availability) and local Balinese ingredients With light seasoning to nourish you with Fiber, complex carbohydrates and vitamins, Every meal will leave you energize and uplift your body to keep you going through out the intense practice.
All the food is served freshly within a short time after preparing, so that you can receive the highest amount of vital energy/life force energy (Prana) from it. We believe that way to a person’s heart is through its stomach! So our chefs try their best to keep you amazed by serving delicious variety of food every day