100 uur Yoga Docentenopleiding op Bali – YMB Yoga School
Begin aan een levensveranderende 100-uur durende yogatraining op Bali.
en neem deel aan een spannende reis van 10 dagen op Bali
vroegboekkorting
$ 1400 USD
$ 999 USD
Nog 1 plek over voor de volgende 200 uur Yoga Docentenopleiding december 2025
Over de 100 uur yoga docentenopleiding op Bali door YMB
Onze 100 uur yoga docentenopleiding op Bali is een ideaal startpunt voor aspirant-yogadocenten of toegewijde beoefenaars die hun praktijk willen verdiepen. Deze basiscursus, begeleid door ervaren instructeurs, richt zich op essentiële elementen zoals asana’s, pranayama, meditatie en de filosofie van yoga. Je bouwt fysieke, emotionele en mentale kracht op, terwijl je de tools krijgt om je persoonlijke praktijk te verfijnen en met vertrouwen les te geven.
Dit programma gaat niet alleen over het leren van technieken – het gaat over het vinden van een doel in je yogareis. Na het voltooien van de 100-uur durende training ben je goed voorbereid om de volgende stap te zetten met onze 200 uur yoga docentenopleiding, waardoor je je vaardigheden verder verbetert en op weg bent om een gecertificeerde yogadocent te worden. Je transformerende reis begint hier.
- Yoga Alliance geaccrediteerd certificaat (wereldwijd)
- 21 dagen/20 nachten in een boetiekresort in de spirituele bergen van Bali
- Heerlijke Ayurvedische maaltijden, veganistisch/vegetarisch, bereid met biologisch fruit en groenten van onze eigen plantages
Data van aankomende trainingen
| Beschikbaarheid | |
|---|---|
| 1 – 10 november 2026 | plaatsen |
| 1 – 10 december 2026 | 3 plaatsen |
| 1 – 10 januari 2027 | 3 plaatsen |
| 1 – 10 februari 2027 | 3 plaatsen |
| 1 – 10 maart 2027 | 3 plaatsen |
| 1 – 10 april 2027 | 4 plaatsen |
| 1 – 10 mei 2027 | 3 plaatsen |
| 1 – 10 juni 2027 | 4 plaatsen |
| 1 – 10 juli 2027 | 5 plaatsen |
| 1 – 10 augustus 2027 | 5 plaatsen |
| 1 – 10 september 2027 | 5 plaatsen |
| 1 – 10 oktober 2027 | 5 plaatsen |
100 uur Yoga Docentenopleiding Cursusdetails
“Onze Multi-Style 100 uur Yoga Docentenopleiding biedt een solide introductie tot de fundamentele praktijken en filosofieën van yoga. Leer van ervaren instructeurs in de serene schoonheid van Bali.”
Asana
- Variaties in staande en zittende houdingen
- Diepe rugbuigingen en rotaties
- Inversies
- Balans
- Staand
- Zittend
- Liggend
- Hatha, Vinyasa en Ashtanga ½ Primaire Serie
- Hatha, Vinyasa en Ashtanga ½ Primaire Serie
- Engelse en Sanskriet namen
Lesmethodologie
- Hoe een les te ontwerpen en te sequencen
- Aanpassingstechnieken
- Assisteren en hands-on
- Verbale aanwijzingen om studenten te ondersteunen
- Correcte uitlijning en potentiële risico's van yogahoudingen Correcte uitlijning en potentiële risico's van yogahoudingen
- Lespraktijk (Adhyapanam)
- Houdingsfamilies
- Praktijk met feedback
Yoga Anatomie
- Structuur van het lichaam door botten en spieren
- Hoe anatomie te gebruiken om houdingen te ondersteunen
- De effecten van yoga op de lichaamssystemen
- Contra-indicaties
- Aanpassen bij blessures
Filosofie
- Sanatana Dharma
- Mystieke oorsprong van yoga
- Veda's
- Upanishads
- Bhagavad Gita
- Patanjali's Yoga Sutra's
- Chakra's en energiesystemenChakra's en energiesystemen
Pranayama
- Pranayama toevoegen aan een les
- Yogische ademhaling (dirga pranayama)
- Nadi Shodana
- Kapalbhati
- Ujjayi
- Sama Vritti
- Anulom Vilom
- Bhastrika
- Bhastrika
- Surya Bheda
- Sheetali
- Voordelen en contra-indicaties van pranayama
Meditatie
- Introductie tot meditatie
- Bodyscan-meditatie
- Mindfulness
- Ademhalingstechnieken
- Meditatiefilosofie
- Sadhu Nails Board
Shatkarma
- Shatkarma
- Trataka
- Agni Sar
Aanvullend onderwerp
- Yogafilosofie (Yoga Darshana)
- Yoga Nidra (Psychische slaap)
- Yoga Bandhas (Energieslot)
- Mudra's (yogagebaren)
- Recitatie van heilig geluid (mantra zingen)
- Engelse en Sanskriet namen
Na het voltooien van de cursus…
U ontvangt een Yoga Alliance-certificaat.
Wereldwijd erkend en geaccepteerd.
Nette en schone accommodatie
Bij YMB 200 uur yogadocentenopleiding geloven we dat de juiste accommodatie de sleutel is tot een complete yoga-ervaring. Onze ruimtes zijn ontworpen om een vredige haven te creëren, waardoor studenten zich volledig in hun praktijk kunnen verdiepen.
✅ Schone en goed onderhouden kamers
✅ 24/7 RO-gefilterd drinkwater
✅ Cursusmaterialen gedurende de hele training
✅ Gratis WiFi en 24/7 beveiliging met CCTV
✅ Privébadkamers, ruime douches en privéterrassen
Onze accommodaties zijn omgeven door weelderig groen en gaan naadloos op in de natuur om een diep gevoel van rust te bevorderen. Elke kamer is ontworpen met eenvoud en comfort in gedachten, met airconditioning, voldoende ruimte en een prachtig uitzicht op onze tuin. Het is een plek om te ontspannen, te reflecteren en te verjongen tijdens uw yogareis.
Activiteiten inbegrepen in de cursus
Ontdek de schoonheid van Bali terwijl je je praktijk verdiept – ervaar een mix van avontuur, cultuur en yoga.
Actieve meditatiesessies
Ontgrendel een unieke reis met YMB Yoga School door middel van actieve meditatie, ontworpen om je geest te stimuleren en je begrip van de essentie van yoga te verdiepen.
Ontdek de schoonheid van Bali met 2 zondagse excursies!
Neem een pauze van je 200 uur durende yogadocentenopleiding en ga met ons mee op twee gratis zondagse excursies naar de meest adembenemende plekken van Bali. Ervaar de prachtige landschappen en levendige cultuur van het eiland, en voeg een vleugje avontuur toe aan je yogareis – alles inbegrepen bij je cursus!
Filmavonden op het grote scherm
Sluit je avontuurlijke dag af met een gezellige filmavond onder de sterren. Geniet van een selectie inspirerende films die buiten worden geprojecteerd, omringd door de weelderige schoonheid van Bali. Met comfortabele dekens en de rustgevende geluiden van de natuur is het de ideale manier om te ontspannen en tot rust te komen na een dag vol ontdekkingen.
Kampvuren en marshmallows & nieuwe vrienden
Sluit je avontuurlijke dag af met een gezellige filmavond onder de sterren. Geniet van een selectie inspirerende films die buiten worden geprojecteerd, omringd door de weelderige schoonheid van Bali. Met comfortabele dekens en de rustgevende geluiden van de natuur is het de ideale manier om te ontspannen en tot rust te komen na een dag vol ontdekkingen.
Ervaar de magie van Kirtan
Doe mee met onze bezielde Kirtan-sessies, waar devotioneel zingen een vreugdevolle, hartopenende sfeer creëert. Maak contact met de gemeenschap, voel de collectieve energie en laat de opbeurende gezangen vrede en eenheid brengen.
Ervaar de Balinese dans
Doe mee met onze bezielde Kirtan-sessies, waar devotioneel zingen een vreugdevolle, hartopenende sfeer creëert. Maak contact met de gemeenschap, voel de collectieve energie en laat de opbeurende gezangen vrede en eenheid brengen.
Vers van de boerderij
Steek de handen uit de mouwen en geniet van het oogsten van biologische groenten rechtstreeks van de boerderij! Ervaar het plezier van het verzamelen van verse producten en het verbinden met de ritmes van de natuur. Het is een aardende en lonende activiteit die je dichter bij het land brengt.
Opmerking: Deze activiteit is seizoensgebonden en afhankelijk van de tijd van het jaar.
Ayurvedische kookles
Leer de oude kunst van het Ayurvedisch koken met onze deskundige instructeurs. Creëer voedzame maaltijden die balans en welzijn voor lichaam en geest bevorderen. Een werkelijk verrijkende ervaring voor je gezondheidsreis.
Sattvisch & Gezond Yogavoedsel
De Yogi in jezelf voeden
Bij YMB is eten meer dan alleen wat we eten – het is een hoeksteen van de balans en harmonie die we nastreven. Wij geloven dat gezond, bewust eten essentieel is om zowel lichaam als ziel te voeden, als aanvulling op je yogareis. Onze maaltijden worden met liefde bereid om de principes van duurzaamheid, voeding en traditie te weerspiegelen, wat een heerlijke ervaring voor iedereen creëert.
Wat wij bieden:
✅ Schone en hygiënisch bereide maaltijden.
✅ Sattvisch Yogadieet om je praktijk te ondersteunen.
✅ Drie maaltijden per dag: ontbijt, lunch en diner.
✅ Kruidenthee, verse sappen en warm water voor hydratatie.
✅ Alle maaltijden zijn inbegrepen in de cursusprijs.
✅ Voedzaam en smaakvol eten geserveerd op vaste tijden.
Een dieet gebaseerd op Ahimsa (geweldloosheid), Sattva (zuiverheid) en Prana (levensenergie) voedt je pad naar zelfontdekking.
Dagelijks schema in YMB YOGA School in Bali: 100 uur Yoga Docentenopleiding
Bij YMB is onze 100-uur yoga docentenopleiding zorgvuldig ontworpen om een fundamentele doch onvergetelijke ervaring te bieden. Gedurende 10 transformerende dagen verken je yogapraktijk, uitlijning, onderwijstechnieken en filosofie, alles naadloos met elkaar verweven. Onder begeleiding van onze deskundige instructeurs verdiep je je begrip en verbinding met yoga, terwijl je de diepgaande impact ervan op je leven ontdekt. Bereid je voor om je reis te beginnen met inspirerende docenten die toegewijd zijn aan jouw groei en transformatie.
| Tijd | Activiteit |
|---|---|
| 06:30 AM - 07:00 AM | Pranayama |
| 07:00 AM - 08:30 AM | Ashtanga |
| 08:30 AM - 09:30 AM | Ontbijt |
| 09:30 AM - 10:30 AM | Yogafilosofie |
| 10:30 AM - 11:00 AM | Pauze |
| 11:00 AM - 12:30 PM | Hatha / Vinyasa |
| 12:30 PM - 02:00 PM | Lunch |
| 02:00 PM - 03:00 PM | Ayurveda + Chakra |
| 03:15 PM - 04:45 PM | Anatomie / Uitlijning |
| 05:00 PM - 06:30 PM | Yin |
| 06:30 PM - 07:00 PM | Meditatie |
| 07:00 PM - 08:00 PM | Diner |
| Opmerking: Schema kan wijzigen afhankelijk van de seizoenen. | |
beveilig je plek met slechts 20% aanbetaling
100 uur Yoga Docentenopleiding op Bali 2025/2026
100 uur transformatie om je yogareis te beginnen
Ontdek de essentie van yogafilosofie en -praktijk met onze unieke 100-uur yoga docentenopleiding op Bali. Deze cursus is zorgvuldig ontworpen voor zowel beginners die de fundamenten van yoga willen verkennen als ervaren yogi's die hun praktijk willen verdiepen in de adembenemende omgeving van Bali. Onze ervaren instructeurs begeleiden je bij elke stap en helpen je een transformerende reis te beginnen die lichaam, geest en ziel in balans brengt. Sluit je bij ons aan en ervaar de magie van yoga in het paradijs!
Cursusgeld:
$1400 USD
$999 USD
Voor gedeelde kamer
$1800 USD
$1250 USD
Voor privékamer
• Twee eenpersoonsbedden
• Douche \ warm water \ wi-fi
• Ontbijt, lunch, diner
• 100 ryt training en alle gemeenschapsevenementen
• Yoga-uitrusting en leermaterialen
• Kingsize bedden
• Douche \ warm water \ wi-fi
• Ontbijt, lunch, diner
• 100 ryt training en alle gemeenschapsevenementen
• Yoga-uitrusting en leermaterialen
Wat onze studenten over ons zeggen
Wat is inbegrepen in de cursusprijs?
✔ Accommodatie (privé of gedeeld)
✔ Eén transfer van de luchthaven (DPS) naar de school
✔ 9 overnachtingen
✔ 3 vegetarische maaltijden per dag tijdens de cursus
✔ Kruidenthee en gezonde sappen
✔ Multi-stijl Asana’s; Ashtanga en Vinyasa yoga, Yin, Hatha yoga sessies
✔ Lesmethodologie, anatomie en filosofie lessen
✔ Studiematerialen: Cursushandleiding, cursusmaterialen, yogamatten en materiaal voor alle activiteiten
✔ Meditatie, pranayama en mantra zingen
✔ 1 uur gratis Balinese full-body massage
✔ Excursie en traditionele culturele activiteiten
✔ Certificaat van voltooiing – Yoga Alliance Certificaat (RYT)
Wat is niet inbegrepen in de cursusprijs?
❌ Vluchten
❌ Visum
❌ Persoonlijke uitgaven
❌ Wasserijrekening
❌ Excursieactiviteiten
❌ Medische kosten
Ons Team
Levens transformeren met diepgaande kennis en koesterende yogabegeleiding.
Ashish
Toegewijde yogaleraar met 6 jaar ervaring in Ashtanga Vinyasa, Hatha en Therapeutische Yoga. Bedreven in het onderwijzen van gevorderde Hatha Yoga, Meditatie, Pranayama, Shatkarma reinigingspraktijken en Yogisch dieet. Bekwaam in het aanpakken van gezondheidsproblemen door middel van Yoga en het bieden van gepersonaliseerde begeleiding in groeps- en individuele settings. Aangetoonde expertise in het leiden van yogacursussen op gerenommeerde scholen in Rishikesh. Toegewijd aan het bevorderen van holistisch welzijn door middel van op maat gemaakte instructie en compassievolle...
Pilya (Yin Yoga Docent)
Ik ken yoga ongeveer 10 jaar geleden, ik ontmoette een yogaleraar, en hij was gespecialiseerd in pranayama, meditatie, hij was degene die me voor het eerst introduceerde in wat yoga was, Vanaf dat moment raakte ik geïnteresseerd in de wereld van yoga, en mijn spirituele reis leidde me ertoe me te concentreren op de wereld van yoga. In die tijd verloor ik veel dingen in mijn leven, maar yoga redde me, en bracht me terug naar mijn ware zelf, ik begon mezelf te kennen, begon van mezelf te houden, begon geluk in mezelf te vinden. Ik begon yin yoga, pranayama, meditatie en klankbad [klankschaal] te studeren nu is yoga een deel van mijn leven
Saurav Rathore
Gecertificeerd Yoga Instructeur & Tantra DocentMet een diepe passie voor het verbeteren van levens door de kracht van yoga, heb ik mezelf toegewijd aan het begeleiden van individuen op hun reis naar fysiek, mentaal en spiritueel welzijn. Als 500-uur gecertificeerde yogi en 200-uur gecertificeerde Tantra docent, is mijn missie om de diepgaande voordelen van deze oude praktijken voor iedereen toegankelijk te maken, waarbij traditie wordt vermengd met moderne inzichten. Mijn expertise ligt in het ontleden van asana's om een duidelijker begrip van anatomie en uitlijning te bieden, zodat elke praktijk zowel veilig als effectief is. Mijn sterke punten omvatten Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga filosofie, uitlijning, anatomie, pranayama en meditatie. Mijn onderwijsfilosofie is geworteld in de overtuiging dat yoga, wanneer gemoderniseerd en toegankelijk gemaakt, de kracht heeft om levens te transformeren. Ik zet me in om elk individu het volledige potentieel van yoga te laten ervaren, waarbij oude praktijken worden aangepast aan hedendaagse behoeften.
WAYAN MULIARTA
Geboren en getogen op Bali, komt Wayan Muliarta uit een lange lijn van Balinese priesters en genezers die hem op jonge leeftijd introduceerden in oude literatuur en traditionele geneeskunde. Hij begon al snel holistische gezondheidsmodaliteiten te verkennen en te beoefenen, waaronder Usada Bali, Ayurveda, yoga, meditatie en Zen onder begeleiding van Balinese meesters. Hij behaalde zijn bachelordiploma in Ayurvedische gezondheid aan de Hindoe Universiteit in Denpasar, Bali en begon Vedische en yogische filosofie te doceren aan verschillende scholen in het hele land. Via zijn privépraktijk heeft Wayan mensen uit alle lagen van de bevolking geholpen emotioneel, fysiek en spiritueel te genezen en te groeien. Wayan's lezingen zullen Ayurveda, yogische filosofie en chakra-genezing behandelen
Sunil
Met een diepgaande basis geworteld in traditionele praktijken, breng ik meer dan 14 jaar meeslepende ervaring in het leren en onderwijzen van yoga, aangevuld met een bachelordiploma in Sanskriet grammatica. Mijn reis, doorgebracht binnen de heilige grenzen van een ashram, heeft niet alleen mijn begrip van yoga verdiept, maar ook mijn vermogen om anderen te begeleiden op hun transformerende reizen verfijnd. Gecertificeerd als 500-uur yoga- en therapeutisch docent, is mijn missie om oude wijsheid te integreren met moderne therapeutische praktijken om individuen te empoweren naar holistisch welzijn.
Kernvaardigheden en Expertise:
Traditioneel Yoga Onderwijs
Mijn tijd in de ashram heeft me een ongeëvenaard inzicht gegeven in traditionele yoga, waardoor ik met authenticiteit en diepgang kan lesgeven. Deze ervaring stelt me in staat studenten te verbinden met de spirituele essentie van yoga, ervoor zorgend dat de praktijk het fysieke overstijgt en de ziel raakt.
Therapeutische Yoga Meesterschap
Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in therapeutische yoga, en gebruik ik het als een krachtig middel om verschillende aandoeningen aan te pakken en te beheersen. Mijn benadering is holistisch, gericht op niet alleen de symptomen, maar ook op de grondoorzaken van ongemak, waardoor blijvende verlichting wordt geboden en algemeen welzijn wordt bevorderd.
Spirituele en Transformatieve Benadering
Mijn lesstijl is sterk beïnvloed door spiritualiteit, met als doel niet alleen te instrueren, maar levens te transformeren. Ik geloof dat yoga een innerlijke reis is, en ik streef ernaar mijn studenten te begeleiden naar zelfontdekking, innerlijke rust en diepgaande persoonlijke groei.
Ervaring met Diverse Gezondheidsproblemen
Ik heb uitgebreid gewerkt met individuen die lijden aan een breed scala aan aandoeningen, en hen geholpen te genezen en de controle over hun leven terug te krijgen door middel van aangepaste yogapraktijken. Mijn ervaring omvat het omgaan met chronische pijn, stressgerelateerde aandoeningen en andere fysieke en mentale gezondheidsproblemen.
Yogafilosofie en Anatomie
Mijn diepgaande begrip van Sanskriet en traditionele yogafilosofie stelt me in staat een uitgebreide leerervaring te bieden. Ik benadruk het belang van uitlijning en anatomie in de praktijk, zodat studenten een grondig begrip krijgen van de asana's en hun voordelen.
Afsluitende Verklaring
Als toegewijde yogaleraar met meer dan tien jaar ervaring, ligt mijn toewijding in het begeleiden van individuen door de transformerende kracht van yoga. Mijn combinatie van traditionele praktijken, therapeutische expertise en spiritueel inzicht positioneert me uniek om anderen te helpen blijvende gezondheid en innerlijke harmonie te bereiken. Of je nu wilt genezen, groeien of gewoon je praktijk wilt verdiepen, ik ben er om je bij elke stap te ondersteunen. Deze tekst geeft een uitgebreid overzicht van je expertise, ervaring en de unieke benadering die je meebrengt naar het lesgeven in yoga.
Wat onze studenten van over de hele wereld over ons zeggen.
Wereldwijde lof van onze studenten spreekt boekdelen. 🌍 Hoor hun getuigenissen!
Vragen die je misschien hebt voordat je bij ons komt
Twijfels over de cursus en locatie?
When do I have to pay the remaining amount of course fee?
You are required to pay the remaining course fee when you join us at our school in Bali
Can I get a refund on my Advance Deposit in case I cancel my booking?
For new bookings made ON or AFTER 18 May 2022)
As of 18 May 2022, We will not be able to refund your advance deposit. However, you will be allowed to change your course or period (start date) [subject to availability, and price difference (if any) of new course / retreat / period]
(For old bookings made BEFORE 18 May 2022)
Yes, we will refund your booking amount minus transaction fee (if, any) only when you notify us about your cancellation before 7 days of course starting date. We may not able to offer refunds for last-minute cancellations
What payments methods are available for Remaining course fee?
The remaining course fee can be paid at our Yoga centre through the following options
- Cash
- Credit card or Debit card
- Bank Transfer
Can I register myself at Yoga Alliance after this course?
Yes, after completing the course successfully, you will receive a RYT 200/300 hour certificate (as applicable) and be able to register yourself as a teacher at Yoga Alliance (The registration fees are not included in our course program)
Can I teach Yoga after completing a 100 hour Yoga TTC?
The 100 hour Yoga TTC is a great introduction into Yoga also for beginners. It is more for one self, to explore and get to know what Yoga is about. After completing this course, you don’t have gathered enough knowledge to teach Yoga yet. We recommend you to either complete a second 100 hours course with us, or even better join us or any other school for a 200 hours course later on
Can I teach after completing the 200 hour Yoga TTC?
YMB Yoga School does its best to offer you the best possible education one can receive in a 200 hour Yoga TTC. We put a strong emphasis on helping our students to gain the necessary confidence to become a yoga teacher. Our 200 hours course is a great foundation for the first steps in teaching Yoga, if somebody is motivated and has right amount of self confidence and can keep a persistent self practice, from our point of few such a student can definitely teach classes straight after the course.
However 200 hour Yoga TTC should never be the last stop on the journey of Yoga study, since these are only the roots which are very necessary for a tree to grow and survive any kind of hindrances.
Keep your practice up after completing the course, keep learning from other teachers and start practicing to teach right away if you feel!
Is there any exam or test to complete the course?
Yes, there will be 2 theoretical and 1 practical exam to complete your course successfully.
What does YMB expect from me as a student?
- Please give us 100% during the time of your course.
- Try to come like an empty book, and write the pages full at our course.
- Come with an open mind and be ready and open to receive knowledge and go beyond your imaginations.
- Expect less. Live more. The course is what you make out of it.
- Attend all classes unless you become ill. If you are ill you must report to a staff member that you will be missing class.
- Please respect our teacher and staff member.
- During the duration of the course, we expect that our students should experience complete yogic lifestyle experience. Therefore please stay away from intoxicants on school premises.
- In case of any concern / problem please always come to ask us directly. We are always willing to help you.
What is included in TTC?
- Three vegetarian meals a day, Smoothie/Juice/Seasonal Fruits (Please inform us before in case of allergy)
- Herbal Tea, Coffee, Seasonal Fruits, Filtered water
- Accommodation in a Private room
- Course book and material, pen and notebook
- Yoga mats and props are at the Yoga hall
- Classes of all subjects according to syllabus
- Weekend trips* to various destinations (private expenses during trips are not included)
Does YMB Bali provides Yoga Mats
Yes, we provide all the necessary things like mats, pillows, belts, blankets and blocks to practice with us . At the moment we have basic Yoga Mats to practice on. If you wish you can also bring your own mat along
What should I bring with me for TTC?
A detailed answer to provide information about your business, build trust with potential clients, and help convince the visitor that you are a good fit for them.
What should I wear while training?
You can dress according to your preference, except during opening and closing ceremony, you are required to wear white clothes at YMB Yoga School
I am Fruitarian / Raw food eater. Can I get only Raw Meals?
Sorry, we cannot prepare special raw food dishes. However, we can serve you veg salads and fruit salad.
I am a Vegan / I have certain allergies. Do you provide alternatives?
We can indeed serve you vegan food as well. If you have any allergies, please be sure to inform us about it prior to your arrival, so we can make preparations accordingly.
Which Beverages do you serve?
We provide Purified water (cold / warm) Herbal Tea and Coffee for our TTC students
What kind of food do you serve during TTC?
Ancient Yogis believe food to be the creator of life force that sustains our body and keep us in good health, We serve three meals in a day; every meal is Gluten free, pure Vegetarian and Vegan which is proven to have myriad of health benefits. Each meal is freshly prepaid with organic (according to availability) and local Balinese ingredients With light seasoning to nourish you with Fiber, complex carbohydrates and vitamins, Every meal will leave you energize and uplift your body to keep you going through out the intense practice.
All the food is served freshly within a short time after preparing, so that you can receive the highest amount of vital energy/life force energy (Prana) from it. We believe that way to a person’s heart is through its stomach! So our chefs try their best to keep you amazed by serving delicious variety of food every day